大家对散光都有所了解。主要表现为光线照射在眼球上时，不能集中在某一点上，所以称为散光。大家在日常生活中一定知道散光。每个人在日常生活中都应该多吃新鲜的水果和蔬菜。还要注意每天多运动。那么散光应该怎么治疗呢？你应该在日常生活中保护你的眼睛。多吃含胡萝卜素的食物。那么我们就来看看那些经常揉眼睛的人导致散光的原因。欢迎大家一起探讨。

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在相关调查中发现，有些人因过敏导致眼睛不舒服、发痒时，会用力揉眼睛。在这种情况下，散光是非常容易发生的。大家在日常生活中一定要多注意。散光与眼睛里的晶体有关。所以大家一定要多加注意。

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那么散光是怎么发生的呢？分为规则散光和不规则散光。规则性散光是指角膜先天性异常改变，可能是晶状体散光。有些是后天获得的。比如眼睛，脸，针孔。主要是长期不正确的用眼姿势造成的。

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那么什么是不规则散光呢？主要是角膜屈光面不平整造成的。如角膜溃疡。大家平时一定要多注意。通过上面的介绍，相信大家都有了一定的了解。希望能帮到大家。

对于散光，在日常生活中要特别注意多吃营养丰富的水果蔬菜。并多吃含胡萝卜素的食物。并且每天多注意俯瞰。大家一定要记住。一定要每天坚持。