现在的我总有一些不正常的现象。我不知道我怎么了。每次去尿尿，总有一种不舒服的感觉。有时候甚至尿不出来。这几天看了看自己的尿道，周围有一些分泌物。慢慢的，我的龟头开始痒了。这是因为龟头是敏感部位。每次都憋得很厉害，不敢用自己的手挠。有人说我可能是包皮过长，但我不知道这样的症状是不是属于包皮过长，也不知道包皮过长是什么样的。那我就想知道，怎么才能知道自己包皮过长？！

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有很多方法可以判断你的包皮是否过长。首先你可以根据你的症状来判断。按照你说的，龟头痒，还有尿失禁，尿道不适。这些可能是我包皮过长后形成的症状。

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你可以自己看看。你的性生活有什么障碍吗？很多人在患有包皮过长这种疾病时，会出现性交困难，夫妻同房时也会发生一些争吵。这种包皮过长，会逐渐降低性功能。一个

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还有其他方法可以判断你的包皮是否过长。比如做一些检查，看看你的包皮是否完全覆盖了你的龟头。你的龟头在勃起的时候或者不停车的时候一定是露在外面的。如果你达不到这个要求，可能是你的包皮过长。

需要注意的是，这种包皮过长对于男性来说，危害很大。如果长时间这样下去不及时治疗，包皮感染程度会加深，甚至出现局部红肿，也会引发阴茎癌，需要及时治疗。