可以采取以下措施让额头起个大疙瘩:

一、冷敷局部冷敷后，可促进血管收缩，并可减少血管内液体渗出，使组织肿胀逐渐消退。

二、外用药治疗，可以外用具有活血消肿作用的中成药，消肿效果好。

第三，患者可以口服药物，有消肿作用的中药，或者有消肿作用的西药。

第四，如果患者有条件，可以去医院做理疗。

以上方法都可以应用。患者可以去医院，医生会给他们做身体检查，然后制定最佳的治疗方案。治疗期间，患者一定要注意休息。