最近身体好像有点问题。前几天胳膊上起了几个小疙瘩。它们既不疼也不痒，所以我没当回事。可是，时间久了，那些所谓的痘痘不但没有消失，反而越来越大。去医院检查才知道自己得了脂肪瘤！幸运的是，由于及时的治疗和良好的生活习惯，我的脂肪瘤正在慢慢恢复。相信很多人会问，脂肪瘤怎么办？在这里我将与你分享我最真实的经历。

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首先我要告诉你，脂肪瘤是一种常见病，得了这种病不需要恐慌。获得脂肪瘤的最好方法之一是手术治疗。手术治疗脂肪瘤不仅不易复发，而且有非常好的治疗效果。

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一般来说，药物治疗脂肪瘤的效果并不好，还是要通过平时的习惯来治疗和预防脂肪瘤。如果有脂肪瘤，要注意平时的饮食，千万不要抽烟喝酒，多吃新鲜的水果蔬菜，会缓解病情。不吃动物内脏。

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有脂肪瘤的时候最好不要吃辣，多喝水。也最好养成运动的习惯。经常运动可以增强人的免疫力，增强人的体质，预防脂肪瘤的发生和发展。有脂肪瘤的地方也要注意清洁和个人卫生，不要用手去挤那个地方。

如果你的脂肪瘤不太严重，可以通过平时的生活方式改善，不需要特殊治疗。但是如果你的脂肪瘤太大太严重，建议你去正规大医院咨询医生，做手术。