徐艳娟
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孕妇能吃话梅干吗
发布时间:2023-02-10
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孕妇可以吃少量的梅干菜,特别是一些孕妇在妊娠早期经常会有孕吐现象。适量吃梅干菜有助于改善孕吐,还能增进食欲,有开胃的作用。
但是你要注意尽量少吃,因为加工过程中可能会添加一些添加剂、糖精、防腐剂。如果经常吃这类食物,可能会对身体健康和胎儿的生长发育产生不良影响。
孕期需要多吃当季的新鲜水果蔬菜,多吃温和的水果。可以吃苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、桃子、橘子等水果。不要吃一些寒性的水果和凉性的水果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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