彭华
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哪些水果可以缓解痛经
发布时间：2023-02-14
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酸枣富含白藜芦醇和多种维生素。有抗病毒、补铁、补血的作用。痛经时可以适当吃酸枣仁。橙子含有丰富的维生素、矿物质和胡萝卜素，能软化血管，促进血液循环，缓解心理压力，促进身心愉悦，有利于痛经的缓解。葡萄含有多种矿物质，可以滋补肝肾，补益气血，提高人体免疫力，所以适当吃一些葡萄对痛经是有好处的。单靠水果是不能缓解痛经的。第一，你要去医院检查，诊断是什么原因引起的痛经症状。如果是原发性痛经，体内前列腺素分泌旺盛引起的痉挛性痛经，就需要用药物来解痉止痛。如果是继发性痛经，就要找出原因，去除病因，才能去除痛经。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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