我是一名教师。自从当了老师，我一直很努力，每天备课，批作业，板书。一站就是一整天，极其辛苦。前年我是高三毕业班的班主任，工作压力更大。每天整理各种资料和信息，还有很多作业要看。我每天晚上都睡得很晚，颈椎要保持很长的运动。不到一个月，我就

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首先，患者会出现头晕恶心的症状，把颈椎当成人体从脚到头的通道。如果颈椎有问题，很有可能会出现头晕甚至恶心的情况。几次头晕之后，就需要注意颈椎病的问题了。

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其次，其他一些颈椎病患者可能会出现手指和脚发麻的情况。这种症状虽然不是最常见的，但绝对值得我们重视，所以我们平时手脚动的比较多。

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最后，患者会出现颈椎疼痛，随着时间的推移会越来越明显。不知不觉中，你会感到颈背疼痛。如果这种疼痛持续，你很可能患有颈椎病，你应该及时接受治疗。

我想说，工作当然重要，但是如果盲目工作，效率不高，还可能导致严重的颈椎病。所以我建议你劳逸结合，没事的时候一定要好好锻炼。