儿童常吃以下食物，可以健脾:

1.白扁豆。白扁豆是生活中常见的豆类，可以健脾祛湿。常吃白扁豆可以健脾胃，有助于改善脾胃虚弱。

2.山药。山药含有丰富的微量元素和矿物质，有滋补脾胃的作用。所以，常吃也有助于改善脾胃虚弱。

3.六君子汤。如果孩子脾胃虚弱，也可以在医生的指导下服用六君子汤，可以起到健脾和胃的作用。