孩子对一个家庭来说非常重要。孩子是情侣爱情的结晶，是爱情的见证。但是，并不是每个家庭都能如愿以偿，有一半是男人造成的。男性不育对家庭的影响很大，不仅让家庭失去信心，还会影响夫妻关系。这让很多男性很困扰，那么预防男性不育应该注意什么呢？在这里，我想和大家分享一下预防男性不育需要注意什么。

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近年来，确实有越来越多的男性受到男性不育的折磨和困扰。因此，我们应该在日常生活中更加注意男性不育的预防。要特别注意戒掉一些碳酸饮料和咖啡因，避免饮酒。

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男性日常多做运动也是预防男性不育的有效方法之一。平时可以多走走，适当慢跑。这些都是很好的有氧运动，不仅可以帮助减掉多余的脂肪和赘肉，还可以在一定程度上增强自己的体质。这对预防男性不育有好处。

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同时要注意睾丸，这是一个娇嫩的器官。它的最佳工作温度比人体温度低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免任何能使睾丸温度升高的因素，如:长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。

要重视婚前体检，及早发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚后要经常和妻子沟通性生活中遇到的问题，互相配合，互相理解，这样可以避免很多精神上的阳痿或早泄。