滑膜炎是一种多发于膝关节的疾病。其危害非常大，容易导致患者无法正常工作，甚至丧失劳动能力。对于滑膜炎，虽然有很多不同的治疗方法，但还是有很多人无法治愈，尤其是一些年轻人。因为他们还有一个家庭的责任，他们要工作，所以很难忍受痛苦。对于滑膜炎，治疗是非常必要的。

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首先可以用食疗。可以自己做姜子鸡吃。买一只新鲜的公鸡，去掉毛和内脏，切成块。然后用姜炒一下，然后煮一下，然后隔一周吃一次。这可以帮助消除膝盖疼痛，保护关节。

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其次，你可以涂药膏，你可以外用滑膜炎肖静软膏。这种药膏可以帮助微循环，舒经通络，帮助缓解滑膜炎带来的疼痛，促进血液循环，帮助改善膝关节周围的营养，从而消除滑膜炎。

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再者，有些药物可用于内服，如三七，有助于止血化瘀、消肿止痛、强筋健骨。对滑膜炎也很有好处，还可以配合外用狗皮膏药，帮助巩固疗效。

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最后可以用中医的按摩方法进行治疗，即洗手，然后脱裤子，保证室温适宜，然后搓热双手，用手按摩滑膜周围的穴位，如浮图、条、、卫中穴、膝眼、等。，可以帮助改善滑膜炎的症状。

如果得了滑膜炎，要避免外伤和劳动活动。如果是轻症，可以适当运动。如果情况严重，应卧床休息，以免滑膜炎症状加重，使病情加重。