喜欢运动的朋友应该或多或少听说过什么是半月板，半月板损伤应该或多或少听说过。如果喜欢运动的朋友在运动中不小心弄伤了半月板，那是一件很纠结的事情。如果他很轻，他一周都不能参加运动。需要两个月。我也是体育迷，半月板受过伤。现在我告诉你我所知道的，与你分享。同时也希望我告诉你的事情能帮助到一些患者朋友。

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半月板在人体半月板的伤腿上，靠近膝盖骨。它不属于骨头，而是类似纤维的东西。半月板损伤的患者大多是运动爱好者，因为运动时对患者稍有不慎就会伤及半月板。

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半月板损伤应该通过手术治疗。非手术治疗只能在病情非常轻微的情况下使用。非手术治疗是帮助治疗受伤的半月板，手术是治疗受伤的半月板。手术治疗时，患者应配合医生。服从医生的命令。

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半月板损伤手术后，患者应注意饮食，同时适当运动。术后患者做康复操不要怕疼。不要因为他们趴在地上就停止锻炼，这对以后的康复没有帮助。

患者在运动的时候，突然觉得可以走路了，但是脚一着地就会觉得没有焦点，要及时去医院检查诊断。不要因为他不在乎，就把他的病搞得很严重。如果他的病情比较严重，就要换半月板，所以患者平时要注意。