范书英
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吃坚果可以缓解痛经吗
发布时间：2023-02-14
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吃坚果能缓解痛经吗？
吃坚果一般不能缓解痛经，但是如果发生痛经，可以适当吃一些坚果，不会有太大影响。如果痛经严重，需要去医院做详细检查，明确具体原因，采取对症治疗，才能有效改善。如果痛经症状不是很严重，也可以热敷腹部或者顺时针按摩。另外可以适当喝点红糖姜汁或者温开水。经期注意保暖，不要碰冷水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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