朱航
3644
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
如何判断自己是否肾虚？
发布时间：2023-02-14
浏览：17
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
你好，医生，我看了电视上的广告。应该是什么样的肾药？然后我才发现，我自己好像也不在乎这方面。既然看到了，就想了解一下。如何判断自己是否肾虚？
首先，如果你脱发严重或者长时间白发增多，可能是肾虚，因为肾虚就是肾气不足。气虚的时候，你的头发会变得脆弱干燥，产生头皮屑。其次，很多人可能会认为眼皮浮肿是因为过度疲劳，其实不然。当你发现眼皮浮肿时，也可能是肾虚。建议去正规医院检查，看看是不是肾虚引起的。除了检查医生，还要监督自己，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。第三，血压升高，腰膝酸软，头晕乏力，精神状态不佳，都可能是肾虚的表现。这些症状与一个人的作息和情绪影响有关。要治肾虚，首先要调整自己的精神状态。
一般肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。这种情况需要中医诊断，通过舌苔、脉象、中医四诊相结合来判断。也建议平时注意规律的生活习惯，保持愉快的心情，加强营养食物，戒烟戒酒，性生活不要太多太频繁，结合自己的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
