本人23岁，女。这几天感觉情绪波动很大，容易疲劳，还有些失眠。我怀疑自己有神经衰弱，想问问大家神经衰弱的表现是什么？

神经衰弱是由于长期紧张和压力而出现精神兴奋和精神疲劳的现象，常伴有情绪困扰、烦躁不安、睡眠障碍、肌肉紧张疼痛等。这些症状不能归咎于大脑、躯体疾病和其他精神疾病。症状有轻有重，波动与心理社会因素有关，病程延长。抗焦虑和抗抑郁药物可以改善患者的焦虑和抑郁情绪，消除部分身体不适。平时多注意参加体育活动，劳逸结合，不要太紧张。

神经衰弱的常见表现有:

1.记忆力下降，注意力不集中，体力下降，不愿意运动。

2.晚上很难入睡，爱做梦，睡眠不稳定，容易惊醒。

3.控制不住自己，很容易回忆起很多事情。

4、会感到心慌、头晕、头痛、胸闷等不适症状。

神经衰弱的症状如果得不到及时的治疗，很可能会引发各种心理并发症。