范书英
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小肚子胀气便秘怎么回事？
发布时间：2023-02-22
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我一直饮食健康，作息规律，但最近肚子总是胀气，排便也开始不规律。我大便要两三天，特别干，特别难受。喝了很多蜂蜜水也不管用。胀气便秘怎么办？
孩子肠胃胀气，便秘，一般可以通过以下方式治疗。在第一种情况下，他们必须吃一些粗纤维食物，多吃水果和蔬菜，同时，他们可以使用一些蜂蜜水等。第二种情况，可以适当运动，按摩腹部，必要时可以用肛塞打开塞子。
胀气和便秘的症状可能与饮食不当、胃肠功能差、食物堆积和暴饮暴食有关。可以多做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠道蠕动，多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果和营养容易消化的食物，或者去消化科明确诊断后再治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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