包皮口窄，不能露出龟头，而包皮过长，就是用手打开包皮就能露出龟头。这两者是不一样的，所以要区分自己患的是哪种病。茎容易导致排尿困难，龟头黏膜水肿充血容易导致龟头炎。更严重的话会引起龟头炎。同时可以通过夫妻性交传播病菌，容易导致女性阴道炎、子宫内膜炎症等。严重的话会导致女方子宫癌的发生。所以，这一点一定要注意。

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一旦发现自己有包茎，一定要去专业正规的医院检查，尽早发现并治疗，按医生说的去做。不要麻木，相信一些网上可以治病的偏方。这些都不靠谱，没有科学依据，要注意这一点。

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其实日常护理比较简单。每天都要保持阴道清洁，内外包皮都要清洗消毒。手术后禁止性交。一般手术后，如果患者身体素质还可以，恢复的很快。这个没必要担心。

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饮食方面，也要注意。患病期间，最好不要吃辛辣等刺激性食物，以免发炎。烟酒也是被禁止的。如果想让伤口快速愈合，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鱼、肉等，可以加快伤口愈合的速度。

平常卫生是关键。除了清理包皮内外，还要注意平常的环境卫生。如果环境卫生差，不仅影响伤口愈合，还会引起各种炎症。这是我们应该注意的。一定要注意良好的卫生，可以多吃些蛋白质食物，加快伤口愈合。