龋齿又称蛀牙、龋齿，是儿童的常见病。三度龋称为牙本质深龋，牙髓内有多种无菌性炎症。冷水刺激可能会引起疼痛。我国儿童龋齿患病率超过60%。龋齿病例大城市多于农村，无性别差异，以急性表现为主。龋齿一般有三个原因:一是口腔内有致龋菌；二是牙齿表面有食物残渣，尤其是我们吃了很多黏黏的、含糖的食物后没有及时刷牙。第三，牙齿成分和结构有缺陷，牙列不齐，牙齿缺乏某些因子。这三个因素相互关联，共同作用。

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对于三度龋齿，建议去正规大医院检查，然后根据不同情况进行治疗。服从医生的安排，及时治疗。这类患者平日里要放松心态，不要给自己太多的思想负担。他们应该知道，他们的健康也与心理因素密切相关。

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注意口腔卫生和适当营养，养成早晚刷牙、饭后漱口、少吃糖、睡前不吃零食等良好习惯。刷牙的产品要选择健康的牙刷，即刷头要短(小于30 mm)，刷丝要柔软有弹性，牙刷材料需要无毒无害。应该选择含氟牙膏。

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刷法上，要按照竖刷、横刷、螺旋轨迹刷。吃饭时注意补充维生素D和钙。你应该经常去医院做定期检查，通常是每半年一次。三度龋齿之前要及时去医院补牙。

从口来说，很多疾病都是由口吃的饮食引起的。对于龋齿，要注意自己的饮食习惯，养成早晚刷牙、饭后漱口、少吃糖、睡前不吃零食等良好习惯。