彭华
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晚上梦游是什么病
发布时间：2023-02-14
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夜间梦游是睡眠障碍的一种。
这种情况主要是心理因素、遗传因素、睡眠因素、压力过大、家庭因素、药物因素造成的。梦游一般在入睡后2~3小时左右，人会在床上坐起，自行下床，眼神呆滞。
如果出现这种情况，要及时去医院，遵医嘱使用相关药物。平时要养成良好的睡眠习惯，同时要学会调整个人心态。当我们睡觉时，我们应该关好门窗，并把危险物品放好。建议适当运动，这样可以让自己放松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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