迟骋
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宫寒吃什么食物好的呢？
发布时间：2023-02-14
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老婆总是手脚冰凉，小腹有时很冷很痛，月经也不对。现在我们准备要孩子了。她如何处理这种情况？
在日常生活中，冷宫应尽量少吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免过度劳累。必要的话可以在当地医院找合适的中药进行适当调理。还可以吃:龙眼肉(龙眼含铁丰富)、黑枣(黑枣被称为“营养仓”)、艾叶红糖煮鸡蛋、阿胶、枸杞鸡、田七炖乳鸽等食材。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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