中国一直流传着一句老话:“牙疼不是病，但疼起来会死人。”尤其可以看出牙病是困扰人们生活的一大难题。其实，牙疼大多是牙龈炎、牙周炎等牙病引起的。所以，人们要想彻底解决牙痛问题，需要从根本上根治牙龈炎或牙周炎。下面我们来看看牙龈炎和牙周炎的一些比较好的治疗方法。

1、

首先，建议人们去医院的口腔门诊观察牙齿的状况。一般来说，他们应该先洗牙，清除沉积在牙齿表面的龈上牙垢、菌斑和色素，并打磨牙齿表面，以延缓菌斑和牙垢的再沉积，从而消除细菌。

2、

对于患牙周炎时间短的人，建议最好用药物治疗，治疗效果还是挺好的。牙周袋和根面药物治疗后，刮掉龈下牙结石，用探针将内壁的病理性肉芽浸入腐蚀性药物后进入牙周袋，达到治疗效果。

3、

如果上述药物治疗效果不佳，人们可以选择手术治疗的方式。手术治疗总会有比较彻底的效果，主要是对于牙周袋不深的，可以将牙周袋去除，牙周袋深的可以采用内壁刮除、去除新附着体等。

建议有牙龈炎或牙周炎的人也要多注意饮食。在平时的生活中，他们应该注意保持饮食后的口腔清洁，尤其是在吃甜食后。他们应该早晚各刷一次牙，少吃对牙齿有刺激性的食物。