张宇
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肾虚睡觉能补回来吗？
发布时间：2023-02-14
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我老公永远是我家最辛苦的人。他总是独自工作。最近他好像特别累，总觉得心里空落落的。我问你，睡觉能补肾虚吗？我想让他尽快好起来。谢谢大家的回答。
这种情况和个人体质的原因有关，需要相关的治疗，比如药物治疗，但是睡觉没有效果。睡觉达不到补肾的效果。还是要坚持治疗，注意观察，需要一个过程才能好起来。治疗后注意休息，多观察，最好定期看医生复查治疗方案。
肾虚可能是经常熬夜，过度思考可能会损伤心脾。平时建议睡眠充足，每天保证8小时左右的睡眠时间，睡前喝一杯热牛奶或者泡脚，都有助于睡眠。也可以去当地正规医院的中医科，开中药调理身体，配合电针、艾灸改善肾虚症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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