张忠
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偏头痛如何快速缓解？
发布时间：2023-02-13
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我偏头痛两年多了，一直没好。很痛苦，那么怎样才能快速缓解偏头痛呢？
有些患者往往一工作就复发，耽误的时间很大。很大程度上，偏头痛还是因为情绪紧张和焦虑引起的。所以在平时，要尽可能的减轻精神状态的负担。平时可以用按摩太阳穴的方法缓解偏头痛。当然也可以用热毛巾敷，也能起到很好的作用。平时注意休息，避免精神紧张、过度劳累或熬夜，保持心情愉快，饮食清淡，戒烟戒酒。偏头痛频繁复发会影响患者的正常工作，最直接的就是睡眠。由于睡眠不足，他们白天会失去精力，工作也会受到很大影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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