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张宇
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知识库 晒太阳能预防佝偻病吗
晒太阳能预防佝偻病吗
发布时间：2023-02-15
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晒太阳能预防佝偻病吗？

日光浴可以预防佝偻病。佝偻病的病因是患者缺乏营养，主要是维生素D和钙。阳光中的紫外线是维生素D合成的必要条件。维生素D可以帮助钙更好地被吸收。所以晒太阳可以预防佝偻病。平时可以选择晴朗的天气，带宝宝出去晒晒太阳。所以阳光中的红外线温度也比较高，可以增加血液循环和新陈代谢，促进体内维生素D的生成。但是要注意保护宝宝的眼睛。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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佝偻病儿童需要更多的阳光。佝偻病又称佝偻病，是由维生素D缺乏引起的疾病。当人体缺乏维生素D时，会造成全身钙磷代谢紊乱，影响骨骼生长，导致骨骼畸形。这种病多见于婴幼儿，因为婴幼儿生长速度较快，需要更多的维生素D，当食物中吸收的维生素D不足以维持他的生理需要时，就会出现缺乏现象。太阳中的紫外线在皮肤干燥后可以转化为人体可以利用的维生素D。不过这种晒太阳应该是有效的，上午10点前的太阳应该是最佳选择。而且晒太阳的时候面积要尽量大，不然这种晒太阳是不会产生足够的维生素D的。尤其是紫外线太强的时候，这种日光浴也会对孩子造成伤害，家长要注意。
王东
发布时间：2023-02-15