在现在的经济条件下，时不时和人交流是一件很平常的事情。但是，口臭是很尴尬的。口臭的原因有很多，经常在不经意间发生。已经严重影响了生活和日常交往，这与平时的个人习惯和卫生习惯密切相关。那么应该如何利用穴位去除口臭呢？

1.大菱角:位于手掌与手臂交界处，手腕弯曲，手腕上出现横纹。第二条完整横条的中点是大岭。按摩这个位置，除了可以改善口臭，还可以缓解足跟痛。用左手拇指垂直向下按压右手大穴，稍用力按摩，然后弯曲或拉伸右手腕关节进行按摩，刺激深层肌肉组织，直至出现刺痛感。慢慢放松20秒，然后轻拍刚按摩的部位，重复操作，再换另一侧，每次按压揉捏5分钟，每天1-2次。

2.后溪穴:位于小指底外侧，与手掌末端相交。按摩这个可以祛除口臭，预防颈椎腰椎疾病。按摩时应轻握手掌，用另一只手的拇指按摩穴位，约5分钟，疼痛后再用另一只手按摩。另外，可以把手背放在桌子上。在手腕上，双手由腕关节带动来回摩擦，以刺激疗效。

3.劳宫穴:位于手掌第2掌骨与第3掌骨之间，拳头指向，中指指向劳宫穴。可以通过按压、揉搓等方式逆时针按摩。，每个位置按压10分钟左右，每天2-3次。治疗由体热或内热引起的口腔溃疡和口臭。

4.内庭穴:足背处，第二、三胫骨交界处前方凹陷处。要找到合适的位置，可以用脚掌的坐姿或仰卧位对准第二个脚趾的根部，脚趾弯曲时会受到打击。足部按摩5分钟，每天两次，持续一段时间，能有效改善胃热引起的口臭。

单纯性口臭是由于口腔不洁或不良习惯引起的。如果不能正常刷牙漱口，会造成严重的牙结石，牙结石过多会造成非常难闻的味道。如果有假牙，要注意清洁。吃零食的时候，也要做好清洁工作。懒的话会引起口臭。