口腔健康对每个人的生活都很重要。然而，口腔颌面部软组织损伤也时有发生，会对我们的口腔健康产生很大的负面影响。为了保持口腔健康，我们应该积极做好口腔部位的日常护理。那么，口腔颌面部软组织损伤应该注意些什么呢？

1.保持患处清洁，远离不良刺激。

口腔颌面部软组织损伤后，患者不能随意擦洗患处，要保持患处清洁干燥。另外，日常刷牙漱口时不要用力过猛，以免触碰到患处，造成二次伤害。此外，口腔颌面部软组织损伤患者应避免吃太刺激的食物，少吃辣椒，尽量少吃麻辣火锅和辛辣食物。

2.注意口腔清洁，避免细菌入侵。

通常情况下，如果人们不注意口腔卫生，口腔细菌就会大量繁殖，最终导致口腔颌面部软组织和牙龈受到长期的不良刺激，进而引发各种口腔炎症，导致口腔颌面部软组织损伤更加严重，甚至牙痛。

3、适当用药，但不能长期大量用药。

目前，治疗和缓解口腔颌面部软组织损伤的方法很多。西医一般主张应用一些活络祛瘀的药物来诊治此病。这些药物的治疗效果都是不错的，但是这些药物不宜长期服用，否则可能会造成患者口腔环境的紊乱。

如果口腔颌面部软组织损伤的情况不是特别严重，也没有严重影响到患者的正常生活，那么患者就不需要太担心，完全可以按照医生的建议和指导进行专业的治疗。此外，口腔颌面部软组织损伤患者需要防止营养不良，多吃水果蔬菜，避免维生素缺乏，降低免疫力。