樊茂蓉
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腹胀便秘怎么办？
发布时间：2023-02-24
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腹胀怎么办？
您好，欢迎咨询。出现腹胀和便秘。如果病史较长，最好做肠镜检查，排除肠道器质性疾病。如果没有问题，就是和肠胃功能紊乱有关。可以服用一些调节肠道菌群的益生菌和润肠的药物进行相关治疗。同时，注意良好的生活方式。良好的生活方式有助于改善腹胀和便秘。
万一便秘，要注意多吃水果蔬菜，多喝水。平时要多吃香蕉、猕猴桃、草莓、韭菜、芹菜。这些粗纤维食物可以改善便秘，保持大便通畅，不要吃辣椒或上火的东西。便秘严重时，可以服用双歧杆菌进行调理，或者用番泻叶泡水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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