在日常生活中，拔牙是一件很常见的事情，很多人都有过拔牙的经历。那么如何缓解拔牙后的疼痛呢？具体来看一下吧！

减轻拔牙后疼痛的方法

1.拔牙后，医生需要清理伤口，放止血棉并缝合，防止出血，加速伤口愈合。

2.在伤口部位，咬纱布40-60分钟，尽量少说话，防止进一步出血，以达到止血的目的。

3.如果嘴里有唾液，需要咽到肚子里。不要用力漱口，防止伤口撕裂。

4.止血后，可在24小时内用冰敷或含冰块的开水冲服，防止伤口肿胀。

5.漱口液必须在饭后和睡觉前使用。轻轻含住30秒后，慢慢吐出，防止细菌感染。

6.按照医生的处方服药，不要自行减少剂量，否则后果不堪设想。

7.一周后，牙医会给出新的建议。

8.多喝果汁，补充维生素C和B群，促进伤口愈合。

9.记住，留下医院和诊所的电话和医生的名字，有紧急情况马上联系医生。

10、拒绝娱乐，不喝酒，充足的休息和睡眠是必要条件。

拔牙后有什么注意事项？

1.拔牙后需要服用消炎药，防止伤口感染细菌。对于浅伤口，一般可以吃两三天消炎药。对于深度伤口，你应该服药至少一周。

2.拔牙后一周内，不要用生水漱口，以防细菌感染。拔牙后第一天用冷水漱口(水温在25-30摄氏度之间)。尽量在一周内用温水刷牙漱口，尤其是冬天。最好不要用冷水漱口，会影响伤口愈合。

3.拔牙后一周，要特别小心刷牙。一定要用软毛牙刷，拔牙的地方不能刷伤口。如果不能保证伤口不疼，拔牙后第一天最好不要刷牙漱口。

4.拔牙后一周内尽量不要咀嚼带伤口的食物。最好吃软的流质食物，防止硬的食物伤害伤口。

5.如果拔了两腮的牙，拔牙后三天内尽量不要睡在被拔面的一侧。如果拔牙一侧脸颊长时间受压，容易导致血液循环不畅，不利于祛瘀，阻碍伤口愈合。

6.如果拔牙后脸颊红肿，除了找医生开消炎的药，还可以自己用热毛巾敷，可以加快消肿。

7.拔牙后，拔牙伤口充满新鲜血液，15分钟左右会形成血块，封住伤口。所以正确的纱布咬合的咬合时间是30分钟。不会太早，也不会太晚。

8.拔牙后2小时内禁食，包括任何软硬食物或流动的果汁和茶。必须注意的是，软食要在2小时后搅拌；食物不宜过热，拔牙一侧应避免咀嚼。否则，在血块完全组织化之前，如果不注意以上几点，就会导致血块破坏，出血。