去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
王珂
3606
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 怀孕可以吃青瓜吗
怀孕可以吃青瓜吗
发布时间：2023-02-10
浏览：5
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

怀孕后可以吃黄瓜。

黄瓜性寒，有清热解毒的功效。凉拌黄瓜是大家经常吃的开胃菜。孕妇吃少量黄瓜不会有什么效果，黄瓜有减肥的作用。所以妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃黄瓜。黄瓜含有丰富的维生素，孕妇可以吃黄瓜，但不要过量食用。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
怀孕可以吃丝瓜吗
怀孕了可以吃丝瓜。孕期提倡的是全面均衡的营养摄入。在孕期膳食指南中，认为孕期食物应包括足够的碳水化合物摄入，碳水化合物摄入约占膳食的50%至60%，包括米饭、面条、粗粮、杂粮、土豆、玉米等。，都属于碳水化合物。这些食物要有足够的摄入量。此外，还应摄入足够的优质蛋白质，包括瘦肉、鸡蛋等。，并适当摄入脂肪。此外，蔬菜水果中含有大量的膳食纤维，是孕期非常必要的营养素。既能补充人体所需的一些微量元素，又能促进肠道蠕动，减少孕期便秘。丝瓜是一种蔬菜，含有较多的膳食纤维。孕期建议多吃蔬菜，可以促进肠道蠕动，减缓便秘。
刘国凯
发布时间：2023-02-14