任冬梅
3558
所有文章
59
查看次数
1
昨日次数
叶酸早上还是晚上吃
发布时间：2023-02-10
浏览：2
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
叶酸的使用时间没有明确的要求。一般早上饭后服用叶酸即可。
孕妇提前三个月左右补充叶酸比较合适。怀孕后坚持服用叶酸十二周左右，可以有效减少胎儿神经管发育畸形。
此外，打算怀孕的女性也要做好充分的孕前准备，观察自己的月经周期是否规律，准确计算排卵时间。这段时间不要太累，多吃富含雌激素的食材，促进卵泡发育，坚持做有氧运动，帮助排卵。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
