宝宝烦躁的原因有很多，通常有以下几种。

1.饥饿。宝宝年龄小，不会表达，所以饿的时候会很烦躁，会哭。

2.睡眠不足。宝宝睡眠不足的时候，情绪会不稳定，会很烦躁。

3.感冒了。如果受到冷风的刺激或者没有及时添加衣服保暖，可能会引起感冒发烧，所以会很烦躁。

平时要多观察宝宝。可以定期测量体温，观察是否有发热、呕吐、腹泻等症状，及时添加衣物。