我们的一些小习惯往往会产生一定的影响，无论是饮食还是生活习惯。比如你的牙黄问题，你知道牙黄是怎么快速变白的吗？你知道什么可以美白牙齿吗？今天，边肖将为您介绍快速美白牙齿的小方法。如果你有兴趣，请过来看看。

快速解决牙黄的小偏方

1、含醋

家里的醋(老陈醋，白醋，但不是醋精)含在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好！但是牙齿会感觉很酸，麻木感(会持续2分钟左右)无法持续。经常做，2个月左右一次就好了。

不然对牙齿不好。出现紧急情况时，可以采取应急措施(比如出门约会前发现牙齿发黄)，也可以祛除口臭。

2、含柠檬片

刷牙后把柠檬片(柠檬汁也可以冲)放在水里盖住牙齿，可以起到很好的美白效果。原理是柠檬酸引起的化学反应使你牙齿表面的牙垢和色斑分解。

3.多吃含高维c的热带水果。

热带水果(水果类食物)含有高维C，可以维持牙龈健康。如果严重缺乏，牙龈会变得脆弱，容易患病，比如牙龈肿胀、出血、牙齿松动或脱落等。

4.草莓牙齿美白膏

材料:一个草莓，1/2茶匙发酵粉。

将草莓磨成糊状，与发酵粉充分混合，用软牙刷将混合物均匀地涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏刷掉混合物，然后漱口。

5.多吃青苹果。

吃青苹果，如果想防止牙齿变色变黄，最简单有效的方法就是每顿饭后刷牙。同时建议将含糖量较低的青苹果作为餐后零食食用，可以达到像刷牙一样清洁牙齿的效果。这是因为青苹果中含有丰富的纤维素和适量的果酸，可以去除污垢，使牙齿变白。

6.使用牙齿保护胶。

美白之前，在家里美白牙齿的时候，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以用一种含有硝酸钾的护齿胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小孔，让牙齿不再出现敏感问题。

7.多喝点奶酪

将奶酪添加到每周菜单中。爱喝红酒的女士们，请注意！喝红酒常使牙齿变色。要改变这种情况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

8.碳酸氢钠

刷牙时可以挤出牙膏，直接在牙膏中加入小苏打，但不要沾水直接刷牙，这样可以直接有效地去除牙齿表面的牙锈，使牙齿光亮洁白。

结论:看了上面边肖的介绍，你是不是已经知道牙齿黄是怎么快速变白的了？你已经知道吃什么可以美白牙齿了吗？边肖，我希望你能和你的朋友分享你今天学到的快速美白牙齿的小方法。你还在等什么？快来一起学习吧。