张妮
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腰椎间盘突出要怎么办
发布时间：2023-02-14
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生完二胎，我不仅要照顾家人，还要照顾两个孩子。我太累了，每天都要弯腰做很多家务。昨天早上不能直接下床，去了医院。去做一次检查。我是说，腰椎间盘突出。请问腰椎间盘突出该怎么办？
可以服用布洛芬缓解腰椎间盘突出的疼痛。具体用药要在医生指导下服用。主要是由于平时过度劳累，经常弯腰做家务。可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背部肌肉的肌力。平时不要过度劳累，不要过度弯腰，注意休息。可以用热毛巾热敷，同时按摩。
腰椎间盘突出可以用有利于腰椎局部关节和韧带恢复的药物治疗，如氨基葡萄糖胶囊、钙片、阿法骨化醇软胶囊、藤黄健骨片等。，从而避免长时间熬夜，避免负重，不穿太紧的衣服，也可以通过按摩、拔罐等辅助。如果保守治疗无效，也可以进行微创显微内窥镜椎间盘切除术。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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