边缘性牙龈炎患者可能患有牙龈炎、瘙痒、口臭和牙龈出血。我的一个好朋友是口腔专家，他给我讲了很多边缘性牙龈炎的日常注意事项。下面就和大家分享一下，希望能帮到你。

1、

多漱口，勤刷牙，克服用嘴呼吸的坏习惯，养成晨起排便的习惯。饮食规律，细嚼慢咽，多吃蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳等。吃适量的水果，如山楂、苹果等。

2、

注意刷牙的正确方法。刷牙时，上牙向下刷，下牙向上刷，每个牙面都要刷。这样刷牙不仅可以清洁牙刷，还可以按摩牙龈，促进牙龈血液循环。

3、

如果患有边缘性牙龈炎，应每天彻底清除牙菌斑，了解正确的刷牙方法，合理使用牙签和牙线。早晚刷牙，饭后漱口，控制牙菌斑和牙垢的形成。