在我们的日常生活中，近视患者越来越多。随着人们生活节奏的加快，人们面临的生活压力也导致了近视的增加。对于近视，要早发现早治疗，去正规医院检查治疗，及时佩戴适合自己的矫正眼镜。让我们来看看吧。我们日常生活中缺乏微量元素，很容易导致近视。

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首先，在我们的日常生活中，大家都知道微量元素缺乏导致近视。近视除了先天遗传、后天近视力负荷、社会环境因素外，与体内微量元素特别是钙、锌缺乏有关。所以，我们的饮食要多样化。

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其次，在日常生活中，一定要预防近视，及时纠正不良习惯。饮食上可以多吃新鲜的水果蔬菜，一定要饮食多样化。近视患者应尽早接受治疗。

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最后，近视给我们带来的危害很大，不仅严重危害身体健康，还会对我们的生活进步和工作效率造成一定的影响。对于近视，要早发现早治疗，及时到正规医院检查治疗。

日常生活中，要避免过度用眼，让眼睛适当休息，多吃东西，并且多样化，补充身体所需的微量元素，增加一些体育锻炼，对身体更好。