范书英
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怎样及早发现儿童近视 近视患儿吃三种水果好
发布时间:2023-02-14
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现在的孩子经常用手机,电脑,看电视,所以近视的可能性越来越大。很多家长不注意保护孩子的视力,就会导致近视的问题。那么我们都应该如何尽早发现孩子近视的问题呢?其实做好视力检查很重要。今天我们就来看看近视的孩子吃什么水果比较好?
1、
第一,近视的孩子要多吃猕猴桃。这种猕猴桃酸甜可口,富含维生素C,非常适合补充眼部营养,帮助儿童视力发育。
2、
第二,近视的孩子要多吃香蕉。香蕉是一种富含营养的水果。经常吃香蕉有利于保护眼睛,缓解疲劳,所以能给孩子的眼睛带来更好的放松。
3、
第三,近视的孩子要多吃苹果。苹果也被称为明目水果。苹果虽然很普通,但其营养价值却永不过时。其中富含的维生素A是眼睛发育的必要营养素。
如果家里的孩子经常玩手机,那么家长朋友一定要注意了,因为很可能会导致近视。一定要注意保护孩子的视力,生活中多吃水果,猕猴桃,苹果,香蕉。
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