这种肩周炎多见于中老年人，可分为:原发性:这种患者大多起病缓慢，50岁以上的人较为常见。它是由肩关节周围组织的退行性疾病和慢性劳损引起的。继发性:脱位、骨折等损伤固定时间过长，忽视关节活动后发生。还有可能是颈椎病压迫神导致的肩臂疼痛，也会刺激肩周炎。以上只是发病原因。如果想确诊，建议去医院确诊。

1、

首先要根据症状做出诊断。冻结期是肩周炎的第一阶段。在发病阶段，肩痛是由肩关节急性炎症引起的，反复疼痛引起肌肉痉挛(月经泵出)。稳定期:病情由急性转为慢性，此时疼痛减轻，但肩关节活动受限。冻结期:关节活动和症状慢慢恢复，疼痛基本消失。

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在这些阶段，可以采用按摩手法进行治疗。在冷冻期，按摩手法要轻而慢。同时可以用按摩天宗、肩真、曲池等穴位。中后期除了早期的抚触揉捏手法外，还可以用弹拨手法分离肩部组织。

3、

除了按摩手法，为了配合治疗效果，可以多做手部活动。虽然很痛，但还是要坚持。你可以做投篮，或者爬墙，或者用头去碰对面的耳朵。这些方法都是在肩周炎中晚期进行的。

肩部保暖，防止肩部受凉，适当锻炼肩关节。如果自己锻炼不了，可以帮助肩关节。对于身体虚弱的人，你应该吃口服药物。