田亚丽
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
对眼睛好的维生素
发布时间：2023-02-13
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
对眼睛有益的维生素有维生素A、维生素D、维生素C、维生素E，还有维生素b1和b2，都是对眼睛有益的。
特别是维生素A能维持角膜的正常功能，对预防夜盲症、干眼症等症状有很好的效果，还能增强视网膜的感光能力。维生素D能促进钙的吸收，还能抑制眼轴伸长，对预防近视有好处。维生素C可以增强身体的抵抗力，保持晶状体的透明性。
维生素b1和维生素b2缺乏时，容易引起眼部炎症性疾病。所以这些维生素对眼睛非常好，平时饮食中也可以补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
