范书英
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孕妇睡觉腰酸背痛怎么办
发布时间：2023-02-10
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孕妇睡觉时腰酸背痛，根据具体原因选择合适的治疗方法。
如果是缺钙引起的，在医生的指导下合理补钙，饮食多样化保证营养全面，可以改善缺钙的情况。如果是子宫增大压迫局部神经引起的，就需要物理治疗。同时建议适当改变姿势，不可能长时间保持一个姿势。
怀孕期间，要适当运动，睡觉时选择舒适的床，改善腰酸背痛的症状，也可以提高孕妇的睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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