因为和搭档打赌爬树看谁爬得高，结果不小心从树上摔了下来，导致骨折。现在刚从医院回家休养。我想快点好起来，这样我就可以去上学了。我怕功课赶不上，也不知道我休养期间饮食需要注意什么问题。

1、

很多人认为骨折愈合期应该多补钙，因为钙是骨骼的重要原料。这种想法是错误的。盲目补钙是骨折最忌讳的，因为骨病患者体内其实并不缺钙，盲目补钙会造成血磷降低、血钙升高的风险。

2、

有些人经常认为骨折后应该多吃骨头。想吃什么就吃什么也是不对的。而不是让骨头早愈合，反而会导致愈合时间晚，因为肉骨头的主要成分是磷钙。如果大量服用，会使骨骼中的有机物比例失衡，阻碍骨折的早期愈合。

3、

骨折患者避免吃过量的甜食，因为这会造成葡萄糖代谢过快，身体会处于酸中毒状态，不利于患者的恢复。

骨折患者在恢复期最好不要偏食，不利于各种营养物质的吸收。