谢洋春
3542
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
腰肌劳损用腰带好吗
发布时间：2023-02-14
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
年轻的时候很努力，但是现在腰总是疼。我可以用带子束腰吗？
你好，这种情况是可以的。如果你是腰肌劳损，用带子扎腰可能有缓解疼痛的效果。除此之外，还可以注意劳逸结合，加强休息和休养，避免过度体力劳动或剧烈运动，适当做一些腰部运动，有条件的话也可以去正规医院做针灸或理疗，帮助恢复。
患有腰肌劳损，用带子固定腰部，可以减少腰部的受力，缓解腰部的疲劳，有一定的好处。日常生活中注意保养，避免弯腰做重体力活或重物，避免剧烈运动，避免长时间站立和长时间下蹲，适当活动。腰肌劳损需要长期保养。一般没什么大问题，不用担心。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
