桑葚干茶具有滋阴补血、益肝肾、生津润肠、延缓皮肤衰老、补充营养元素等优点。

1.滋阴养血:益肝肾:桑葚干入心、肝、肾经，有滋阴养血、益肝肾等功效。用桑葚干泡水喝，对耳鸣、心悸、失眠、烦躁、头晕、腰膝酸软、头发早白等有一定的辅助治疗作用。阴虚血虚所致；

2、金圣润肠:喝干桑葚泡水能促进胃液的消化，促进肠道分泌，从而润肠，促进胃肠蠕动，有助于改善便秘症状；

3.延缓皮肤衰老:桑葚干富含抗氧化成分:花青素、维生素C等。喝干桑葚水可以在一定程度上清除人体内的自由基，保持皮肤弹性和光泽，延缓皮肤衰老；

4.补充营养元素:桑葚干含有多种微量元素和营养成分，如:氨基酸、维生素、胡萝卜素、花青素和多种矿物质等。，被人体食用后会帮助身体恢复能量和机能。