曲姗
3709
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
轻微脑震荡该注意什么？
发布时间：2023-02-06
浏览：34
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我骑自行车时不小心摔到了头。医生说是轻微脑震荡。轻微脑震荡怎么办？
轻度脑震荡休息后可逐渐缓解。注意休息。根据患者症状的严重程度，可以考虑卧床休息一到两周。看看有没有头晕的症状。饮食方面，要控制一些食物，不要吃油腻、辛辣等雌激素类食物。休息3个月左右基本可以完全恢复。创伤后，积极调整情绪，克制暴力行为。保持安静，有一个良好舒适的睡眠环境。不要直视太强光，减少脑力和体力劳动。你也应该避免长时间使用电脑和手机。避免过度疲劳和剧烈头部运动，保持情绪稳定，避免外界刺激。适当参加娱乐活动或体育锻炼，不仅可以增强体质，还可以分散人们对脑震荡的注意力，促进疾病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
