母艳蕾
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怀孕初期需要注意什么饮食
发布时间：2023-02-14
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最近总觉得恶心，然后才知道怀孕了。我想调整我的饮食。怀孕初期应该注意什么饮食？
怀孕初期，一定要保持饮食清淡。可以多吃点粥。如果食欲下降，也可以吃一些橘子等酸性食物，可以改善食欲。但要避免吃辛辣刺激性食物或油炸食品，否则可能会加重不适症状。怀孕初期一定要注意保持合理的饮食，也要注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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