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刘国凯
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知识库 左肾阴虚中医怎么调养?
左肾阴虚中医怎么调养?
发布时间:2023-02-20
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左肾阴虚怎么调养中医?

您好,肾阴虚的主要症状是腰膝酸软,头晕耳鸣,潮热盗汗,五心烦热,骨蒸潮热,遗精早泄,月经量少或闭经。临床上常用六味地黄丸进行调理。肾阴虚患者应节制房事,避免过度劳累,多吃易消化、有营养的食物,避免油腻食物。

你好,如果你是肾阴虚,属于中医范畴。可以用中药治疗。建议多吃补肾滋阴的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃等。可以服用六味地黄丸或者左归丸进行调理治疗,都有滋补肾阴的作用。平时要作息规律,避免熬夜,保持心情愉快,多吃富含维生素的蔬菜水果。


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