我亲戚的表弟今年初三近视，上课不能专心听讲，对学习影响很大。这会让父母紧张。我相信很多孩子都是近视眼。那么他们近视了怎么办？让我告诉你。

1、

按摩。可以平躺或者躺着，眼睛自然闭着，然后按摩眼睛周围的穴位，以求尽可能准确的得到穴位。注意手法要轻，以局部有酸痛感为佳。

2、

眨眼之间。向下看，然后向左转，再到顶部，然后向右，最后回到底部。然后让眼睛从下面凝视，转向右边，顶部，左边，然后回到底部。这样可以锻炼眼部肌肉，使眼睛灵活。

3、

洗眼:将脸盆消毒，倒入温水，适当调节水温，将脸放入水中，在水中睁开眼睛，上下左右转动眼球。如果感觉呼吸困难，可以把脸从脸盆上抬起来深呼吸。