得滑膜炎是一种非常折磨人的疾病。平时吃药治疗什么的都是小事。如果平时不注意，很可能会造成滑膜炎的不适部位。怎么做，要注意什么？我来告诉你一些平时要注意的事情。

1、

首先要注意的是饮食的控制。平时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，尽量不吃海鲜等可能引起过敏反应的食物。平时会对什么东西过敏，要自己注意。

2、

现在是秋天，早晚温差可能会比较大，所以平时一定要注意温度的变化，尤其是在空调环境下。如果需要很长时间，一定要自己把握好温度。该加衣服的时候，别冻着关节。

3、

更何况这里忽冷忽热特别容易感冒，平时最好注意预防感冒，尤其是小孩子。其实，如果孩子得了滑膜炎，一定是抵抗力差，感冒引起的。

不管是谁得了滑膜炎，都要尽早去医院治疗，以免耽误病情。