一般情况下，人的耳后是光滑的，没有别的，但是很多人耳后都有硬邦邦的包。有些人会感到发热和肿胀，有些人甚至没有任何症状。所以有些人一般不会当真。但也有人怀疑自己得了肿瘤，恐慌了。你知道这些硬袋子是什么吗？下面简单介绍一下耳后硬包是怎么长出来的。

虽然都是又长又硬的包包，但是分四种情况！

1.淋巴结肿大

淋巴结肿大通常位于耳后中部的骨骼表面和皮肤下。人的耳朵根部是大量淋巴结聚集的地方。淋巴是我们体内的排毒系统，淋巴结遍布我们身体的微小角落。被其他疾病感染，淋巴结红肿，不仅表现为疼痛，用手也能感觉到，淋巴结以丘疹的形式突出。这也是耳后肿块的主要原因。

淋巴结肿大通常是由周围组织的细菌或病毒感染引起的，如中耳道炎症、头癣等感染性疾病。如果怀疑淋巴结肿大，首先要看周围有无感染性病变和感染性症状。如果耳朵有疼痛，外耳道有脓，甚至听力下降，就是中耳炎；如果头皮有黄色或白色鳞屑，有流水，有臭味，就是头皮感染；如果孩子出现腮腺肿痛，可能是腮腺炎。如果有这些疾病，会导致耳后淋巴结肿大。这种情况一般只需要治疗原发病！

预防淋巴结肿大，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息；保持良好的心态，稳定情绪，有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物；保持心情乐观愉快，避免生气、抑郁、过度思考。积极锻炼，合理运动，增强体质。

2.皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管堵塞，皮脂腺囊上皮因内容物逐渐增多而肿胀。这种情况多见于青春期的青少年。此时，体内各种腺体分泌旺盛。如果不注意耳后卫生，不及时清理，皮脂腺导管就会堵塞，分泌物排出不畅，就会导致皮脂腺囊肿。这种情况还表现为耳后有硬块，与淋巴结病不同。硬块质地柔软，无压痛。最常用的根治方法是局部麻醉下手术切除。

要预防皮脂腺囊肿，我们应该注意以下几个方面:

(1)保持面部皮肤清洁，使皮脂腺畅通，便于分泌物排泄。

(2)面部皮肤瘙痒时，不能随意搔抓，以免引起面部皮肤感染，破坏皮脂腺的开口，导致皮脂腺分泌物潴留，促进皮脂腺囊肿的形成。

(3)不要挤压面部皮肤疖等。

3.疖

就是西医的毛囊炎。毛囊受到细菌攻击，表现为局部红肿、灼痛感。一般过几天就会化脓，排完脓就好了。也可酌情选用抗生素。可采用1%新霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏或2%碘酊局部涂抹，也可采用紫外线照射。

4.其他的

体内其他不知名的炎症也可能导致耳后硬袋。如果增生不明显或者很小，一般可以考虑抗炎治疗。如果症状严重，需要去医院检查。找出原因，对症治疗。不要盲目治疗延误病情，造成不良后果。

(1)如果是炎症引起的痘痘，需要服用消炎药或消炎药。吃了消炎药后，痘痘没有变小，需要去医院治疗。

(2)辛辣饮食或饮食引起的过敏也会使耳背长痘痘。建议日常饮食以清淡为主，少吃刺激肠胃和身体的食物。

(3)作息不规律也会使耳后痘痘加重。建议平时注意休息，最好不要熬夜。日常生活要注意卫生，洗脸的时候记得掏耳朵。

现在你知道耳朵后面有个硬袋子是什么感觉了。不管是淋巴结病还是皮脂腺囊肿，都是小问题，不用太紧张。如果硬包过一段时间后不仅不消失，而且越来越大，就要警惕恶性肿瘤的可能了。