鼻塞是鼻炎患者的常见症状，主要与鼻粘膜肿胀充血，鼻涕增多有关。治疗方法取决于鼻炎的具体情况:

1.急性鼻炎或感冒:比如急性炎症，比如感冒。在急性鼻炎中，使鼻子通气的减充血剂可用于通过收缩鼻粘膜来改善鼻腔通气。

2.肥厚性鼻炎:如果是肥厚性鼻炎，药物治疗或局部用药效果不好，可以采用手术切除或缩小鼻甲体积，通过这种方式改善鼻腔通气。

3.过敏性鼻炎:过敏性鼻炎发作时，由于鼻粘膜明显水肿，可采用综合药物治疗，如口服抗组胺药和局部使用糖皮质激素。如果合并急性鼻窦炎，此时如有细菌感染，应服用抗生素；如果鼻腔分泌物多，鼻涕化脓，也可以用生理盐水冲洗，改善鼻腔环境。

另外，按摩一些穴位也可以帮助鼻塞。