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于荣
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知识库 产妇吃芥菜回奶吗?
产妇吃芥菜回奶吗?
发布时间:2023-02-10
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产妇吃荠菜不会引起泌乳。

荠菜不仅含有丰富的蛋白质和维生素C,而且其酸性能止血,对产后恢复和促进乳汁分泌有一定的作用。所以,产妇可以适量常吃荠菜。

产妇要注意不要吃山楂、韭菜、橘子、蘑菇、麦芽、蒲公英、辣椒、味精、茶叶等。哺乳期,因为这些都是回奶食物。如果乳汁分泌不好,可以经常喝一些水煮猪蹄花生汤、鱼汤、排骨汤等。,这样不仅可以促进乳汁分泌的功能,因为其中所含的营养成分比较高,而且对你的身体也有好处。


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