国红
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胃下垂了应该如何治疗
发布时间：2023-02-09
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胃酸，腹胀，胃下垂伴炎症。如何治疗胃下垂？会很严重吗？我现在该怎么办？需要注意什么？我的饮食有什么禁忌吗？
中药主要由滋补中药、理气、加减辨证等组成。真正重要的是饮食调节。第一次饮食要规律，要定量。不要吃得太多、太少或太多。吃完后最好平躺半小时到45分钟。不要站太久，也不要运动太剧烈。第二，增强胃动力，促进胃蠕动。有条件的话可以利用胃复安时代茶，口碑不错，从根本上调理脾胃。三、加强腹肌训练，增加腹肌张力——在一般锻炼的基础上，重点锻炼腹肌；这是预防和治疗胃下垂的有效方法。那些没有运动器材的人可以每天做三到五次简单的仰卧起坐来保持平衡。胃下垂要少量食用，每天4-6餐为宜；吃饭时细嚼慢咽；选择清淡、易消化、松软的食物；注意营养，均衡饮食；适当的体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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